*每日戶外活動2-3小時
*讀書光線要充足，坐姿要正確
*未滿兩歲避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時
*均衡飲食，天天五蔬果
*用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-40公分距離
*每年固定1-2次視力檢查
~橫山鄉衛生所 關心您~ 電話 03-5932004